藜麦胡萝卜汤的做法：

原料：

藜麦150克、胡萝卜200克、鸡汤500克、胡椒粉适量、盐适量、清水适量。

做法：

1、胡萝卜切小丁备用。

2、藜麦加入胡萝卜丁，鸡汤，适量清水大火煮开。

3、转中小火，继续煮20分钟。

4、最后加盐、胡椒粉调味即可。

藜麦胡萝卜汤 排毒去脂的美味藜麦胡萝卜汤，藜麦胡萝卜汤，滋味清甜营养丰富，富含人体必需的9种氨基酸，尤其值得一提的是一般谷物中缺乏的赖氨酸含量很高。藜麦胡萝卜汤，能加速新陈代谢，促进体内废物的排除，去脂轻身，还能润燥消渴，滋润肌肤，也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞。