素烧四鲜
原料:
莴笋,胡萝卜,鲜香菇,豆腐泡,葱白,姜,高汤,橄榄油,盐,水淀粉,香油。
做法:
1 莴笋、胡萝卜洗净去皮,切小块,用水焯透。鲜香菇洗净,去蒂,切成片。
2 锅热,倒入橄榄油,放入葱、姜,炒至金黄色捞出,加入高汤。
3 大火将汤烧开,倒入莴笋、胡萝卜、香菇、豆腐泡,转小火煨熟。放盐、水淀粉,收汁淋香油。
功效:
治小儿感冒。
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